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怎么预防白头发的蔓延和治疗白发

我今年40岁,已经有少许白发蔓延,虽然表面看不到但是一掀起头发耳朵两边非常多.该怎样减少白发蔓延曾经的治疗情况和效果：无怎么减少白发蔓延

提问时间：2020-02-12

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

建议你提高自身的免疫力，平时规律作息时间不要老熬夜不要过度劳累。可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳类的食物。
平时可以配合使用一些生发固发类的洗发水。

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