异地生活感到水土不服。

病情分析： 初到一个地区,由于自然环境和生活习惯的改变,暂时未能适应而出现的各种症状.意见建议：对症处理.

一、睡前饮用蜂蜜.少食辛辣,多吃清淡的果蔬及粗纤维食物；多喝水

二、常喝茶.茶叶中含有多种微量元素,可以及时补充当地食物,水中所含微量元素的不足；茶叶还具有提神利尿的作用,能加速血液循环,有利于致敏物质排出体外,