我已经吃了4付中药了，这俩天下肢肿胀好疼咋办啊？

你好，根据你所描述的情况分析，29岁的女性，出现下肢肿胀，疼痛的情况，引起下肢肿胀的原因很多，多考虑是风湿性疾病，肾炎，如果还有腰酸，下肢麻木的情况，不能排除腰椎间盘突出压迫神经出现的症状。

建议你在服中药效果不佳的情况下，最好到医院进一步检查，做一个泌尿系统的B超，腰椎的核磁共振检查，小便常规，明确诊断，如有腰椎病的情况，最好到针灸科做普通针刺，拔罐疗法，艾条灸疗，缓解症状明显。