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冬天我们可以喝酸奶吗

冬天我们可以喝酸奶吗想要得到的帮助:冬天我们可以喝酸奶吗

提问时间：2020-09-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好!当然可以啦,酸奶好处很多哦!,不过,酸奶并非老少皆宜.胃肠道手术后的病人,腹泻患者以及1岁以下婴儿,都不宜喝酸奶.即使是健康成年人,也不能过量饮用,否则很容易导致胃酸过多,影响胃黏膜及消化酶的分泌,降低食欲,破坏人体内的电解质平衡.一般来说,每天喝两杯,每杯在125克左右比较合适. 生活护理:祝你健康!

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