现在的人记忆力衰退早。要积极用脑。预防脑力衰退。适度运动,维持腰部及脚的强壮。饮食均衡,避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。
避免过于深沉、消极、唉声叹气,要以开朗的心情生活。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号