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右边的腰疼是哪里出了问题

我52岁，最近一段时间来车不多有两三个月，总是断断续续的右边的腰疼，疼几天缓上几天又开始疼，请问大夫是那里出了问题，该怎么治疗呢？谢谢！右边腰疼

提问时间：2020-03-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰疼的话，如果没有受外伤或劳损的话，腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。可以拍个片子看一下。
平时注意锻炼，特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的，坐着的时间腰部垫靠垫。

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