宝宝阴虚盗汗怎么办？宝宝阴虚盗汗要给他吃点什么补吗？

盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。如果家里的小孩盗汗可以尝试这些小儿盗汗的食疗方：盗汗的食疗方：

1.黑大豆50克，龙眼肉15克，大枣50克，同放锅内，加清水3碗，煎至2碗，分早、晚两次服。

2.核桃5～8个，去壳取核桃仁;五味子2～3克洗净，蜂蜜适量，共捣成糊状服食。每日2次。

3.黑芝麻、桑椹各10克，加水煮食，每日1次。不过这些食物只是改善小孩盗汗的症状，需要长期坚持，小孩盗汗是因为缺锌，需要及时补充微量元素锌，才能及时缓解小孩盗汗的症状，小孩盗汗时间长了不但影响孩子睡眠质量还容易因此导致孩子睡眠不足影响小孩发育和身体健康，所以及时补锌很重要。市面上比较受欢迎的补锌产品就是微微商城的锌硒宝，补锌比较安全有效，吸收率高，如果想深入了解建议到微微商城。