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婴儿要多大才可以吃盐

刚生了孩子,没有育儿方面的经验,很多朋友都说婴儿过早吃盐将不利健康,特别是会造成肾功能不健全等情形。但是又想盐是人的必需品,所以想知道婴儿多大才可以吃盐?如何控制盐的摄取量?
提问时间:2020-05-18
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    婴儿吃盐在年龄和时间上有所要求,如果吃盐太早,那么容易导致婴儿肾脏等问题。如果吃得太晚,孩子挑食又不利于健康。由于婴儿体质等方面存在差异,所以在具体吃盐的时间上往往有所细微的差别,2岁以下的饮食坚持月龄越小越少的原则,可以多选择新鲜水果或菜泥,另外也没有必要食用成人盐,因为很多食物里的盐已经满足这个阶段婴儿用盐的需求。

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