病情分析： 你好，失眠休息不好考虑是神经衰弱，与精神紧张，生活不规律或植物神经功能紊乱有关系的意见建议：治疗建议口服谷维素，安神胶囊和五味子颗粒。
另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。
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