病情分析:您好,花生米是可以吃的,并且营养成分也很多,但是建议别吃太多。意见建议:您好,相对而言适量食用一些花生或花生油等相关花生制品,这样既可满足口腹之欲,还能控制体重,所以您不用担心,祝您健康!
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