吃什么壮阳药好

你好，壮阳药一般分为两种，一种是马上见效的，现在最常用的就是伟哥，能增加性生活的时间。另外就是需要长期慢慢调节的，主要是一些中药，常见的有鹿茸、海参、六味地黄丸等，服用这些中药就可以了，西医方面的药物副作用还是比较大的，平时饮食上也要注意营养，不要有手淫的习惯。