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失眠快5天5夜没睡觉了怎么办

失眠快5天5夜没睡觉了怎么办?晚上感觉瞌睡得不行了就是睡不着。

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果五天五夜没睡觉，这个是比较严重的失眠情况，对于这个情况，建议您辅助点药物来进行睡眠，可以选脑心舒口服液，安神补脑液等，放松心情，也可以听些舒缓的音乐或者是无聊的书籍，都能够帮助放松，达到一个比较好入睡的状态。

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