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上火就爱起口腔溃疡该怎么预防？

我最近这半年就感觉自己只要有一些上火，别的地方都没有事，反而嘴里面总是会起口腔溃疡，严重的时候还会有牙疼的现象，想知道这样该怎么办呢有什么好一点的预防方法吗？上火就爱起口腔溃疡该怎么预防？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物。

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