指导意见:你好,主要因为腰肌劳损所致。比如我们常用的橡皮筋牵拉时间过长会失去弹性。肌肉和韧带是一个道理,长期处于紧张和痉挛状态,会产生炎性水肿渗出,引起疼痛。
注意休息,避免长期一个姿势,局部热敷烤灯照射康复理疗,口服消肿止痛,活血化瘀的药。能够逐渐康复
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