病情分析:你好,饮食,多吃清淡蔬菜,多喝水,对吃水果;睡眠,每天10点半睡觉,早睡早起,保证充足睡眠;运动,适当运动,增加肌肤弹性;
皮肤保养,冬季多用保湿产品,多补水,洗脸要洗干净。指导意见:建议你需要少或不使用化装品以及面膜,建议你需要多进食蔬菜水果,要考虑是否维生素缺乏的存在。
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