问患者提问

您好，请问服用左旋肉碱减肥期间

您好，请问服用左旋肉碱减肥期间(配合有适当的锻炼)能喝牛奶和酸奶吗？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你好，任何药物减肥对身体都是有副作用的，为了安全起见建议采用运动和饮食相结合的方法进行减肥，比如平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，在运动上可以跑步、跳绳、游泳等，也可以在两餐之间喝点酸奶，使胃部产生饱腹感，这样会使饭量减少，时间长了应该会有效果的。

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