咽炎一定要积极检查,查出病因,对症治疗。治疗没效果,可能是治疗方式不合适或是生活护理没有到位。慢性咽炎没有什么特效药,只能慢慢治愈。
关键是要靠平时要好好保养,一定要戒烟戒酒,对咽喉影响很大。若是工作原因需要应酬,应一步步减少量,减少对咽喉的影响。
三餐宜定时定量,细嚼慢咽,忌狼吞虎咽,暴饮暴食;膳食宜粗细搭配荤素都吃,忌挑食偏食;饭菜宜热、烂、淡,忌冷、硬、咸;宜常喝白开水,蜂蜜水;忌喝碳酸饮料,冰镇饮料,烈性白酒;宜多吃新鲜蔬菜、水果,忌吃煎炸薰烤及辛辣刺激的食物。
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