问患者提问

头发多长时间洗一次比较合理？

披肩长发，发质算比较硬的那种，我现在是一周洗两次，中间一次周末一次，头发帘比较容易看着油黏黏的。

提问时间：2020-06-11

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

头发一般一周洗23次就可以了，如果头发经常出油，可以2天一洗。头发不要洗的太勤，否则会破坏头皮表面的保护油脂，使头发变得干枯，头皮产生头屑，严重的甚至头皮还有瘙痒感。

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