问题分析：您现在是需要知道是脑鸣还是耳鸣，是否伴有其他的症状，主要考虑是供血以及供养不足等引起的。意见建议：对于自身来说首先是去适应，还有就是注意休息，不要劳累，避免感冒。
如果说治疗的话首先是对症治疗，如果没有其他不适，可适当使用营养神经以及活血化瘀的药物。
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