荔枝。荔枝对大脑有滋补作用,可以明显改善失眠、神经疲劳,保证患者充足的睡眠。荔枝中含有的维生素C有助于增强机体免疫功能,提高抗病能力,荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用。
葡萄。葡萄含有矿物质钙、钾以及多种维生素,还含有多种人体所需的氨基酸,对缓解神经衰弱、疲劳有裨益,此外它还含有多种具有生理功能的物质,具有补肝肾、益气血、开胃力作用。
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