枸杞菊花茶食材:枸杞10克菊花78朵冰糖适量制作方法:将枸杞菊花同时放与容器中,放少量开水冲洗,加开水浸泡10分钟即可饮用,也可根据个人口味放冰糖或蜂蜜。
功效:枸杞有美目明目的作用,菊花具有平肝清热,调理血脉的作用。常饮此茶可以使眼睛轻松,明亮。
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