怀孕期间腰特别酸，经常恶心，胸闷，呕吐？

你好，你的情况正常的孕期反应的，因为荷尔蒙的改变，加上每个人体质不同、精神状况的好坏等原因，这种反应一般到了孕14周就会自然消失的，这时候，只要是在保证食物安全的前提下，自己想吃什么就吃，不要担心太多，如果老是孕吐，可以吃点酸性的食物比较爽口，不要吃过多油性的食物，会加重孕吐的。

吃完东西常觉得恶心，就尽量少吃油腻及油炸的食物。吃完饭后不要马上平躺，以免胃酸逆流觉得恶心。要远离油烟味，有时候可改以微波炉来处理食物。

并且保持空气流通，呼吸新鲜的空气，也可以吃点维生素B6，吃酸梅，可以止吐的。