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补钙要补多久补钙补多了的症状和缺钙差不多的

提问时间：2020-01-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

关于补钙问题建议体检时给宝做个骨密度测试如果缺的话就补小的时候吃乳钙比较好吸收，大点了喝液体钙。如果不缺的话，没必要补，母乳的妈妈多吃含钙食物，如虾皮，骨头汤，鱼豆腐汤等。

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