十字韧带断裂怎么治疗

一般有所有十字韧带断裂了之后是要进行手术治疗的，是到当地的正规医院进行治疗，一般治疗好了之后是可以打球，但是不能激烈的运动，要慢慢的恢复，恢复好了之后才可以运动的，大概需要一年左右的时间。

其次注意多睡觉，保证充足的睡眠，多喝水，多吃水果蔬菜，注意不要吃辛辣刺激性容易上火的食物的。