根据你的描述眼睛近视,如果用眼时间久了,远处眺望利于眼睛的恢复。,建议消除紧张,瞪眼看远处是没危害的,但是不要刻意的去做上述行为。
用眼40分钟后,可以远处眺望5-10分钟。
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