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小腹冰凉，怎么也不热，出虚汗

晚上小腹冰凉，怎么也不热，出虚汗；白天经常运动，症状稍减:需要医生帮助提供远程诊断：什么原因，怎么治疗

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是个人身心状态下降的表现，关键在于自己的调整时间越长，恢复越慢。指导意见应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，防止烟酒熬夜劳累受凉，养成良好的习惯，促进恢复正常。

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