骑山地车把尾骨摔了一下老想拉大便也拉不出来真难受是

病情分析： 自诉不慎外伤导致尾骨疼痛，而现在排便困难，是否由于局部疼痛，而导致不敢排便。意见建议：像你诉说情况，如果是局部存在疼痛，需要根据实际情况考虑，可以摄片检查，明确是否存在骨质，脱位的情况，才考虑后续处理，对于排便问题，可以给予软化大便的番泻叶，果导片，再者外用开塞露等处理。

短期饮食避免过油腻酸辣，多喝水，多吃青菜水果。建议你结合实际情况考虑，最好通过医生诊察后才做后期处理。