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心特别怕冷手脚冰凉复试乱想是不是气血两虚

我心里总是怕冷一冷了全身就冷打摆子手脚冰凉一点都不暖和头脑昏花爱走神记忆力差反应力也差特别爱复试乱想的想得到的帮助：像我这样的情况使气血两虚吗吃什么补品最好

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，可能因为求学求职压力大，熬夜，心神不交导致。你好，建议首先要改善生活方式，规律生活，保证晚上11点半至凌晨六点的有效睡眠，使心神都得到休息，可以服用金匮肾气丸。

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