长痘痘怎么办

病情分析：你好，根据你说的情况来看，长痘痘都可能是由于，热体质或者内分泌失调引起的主要原因。指导意见：你好，饮食清淡，避免刺激辛辣的食物，多喝温水，多吃水果和蔬菜，保证足够的睡眠，注意卫生清洁，避免熬夜。

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