我17岁，刚开始脚跳槽没有休息

病情分析：你好，如果只是一般的软组织伤，7－10天是自然病程，但是膝关节的韧带众多，如果是侧副韧带、交叉韧带的损伤，则需要尽量制动三周，如果这些韧带损伤严重，有关节不稳倾向，则必须手术治疗（不一定开刀，关节镜手术可以完成）。

指导意见：扭伤后膝盖有些疼痛，这样判断你应该并不严重，应该没有这样的情况。建议还是到医院骨外科看看，骨科医生做做体检就知道你情况怎么样了。

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