正常成年人的血压范围是90-140/60-90.它的高低受神经体液因素的调节,与心肌收缩力的强弱和外周血管阻力有一定的关系。
如果超过其正常范围的最高值就属于高血压了。是需要进行积极治疗和预防的。经常监测血压,如果高于正常范围需要进行药物治疗。
同时注意采取低盐低脂低糖饮食,多吃水果蔬菜,生活规律,保持乐观心情,保持大便通畅。适当运动锻炼。健康快乐的生活。
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