痛风可以运动吗

一般情况下痛风是可以进行一些适当的体育运动。但是往往要需要根据身体状况选择合适的体育锻炼项目，确定运动强度、时间。

慢步短程小跑、太极拳、气功、广播操、快步走、乒乓球等项目较为合适，而竞技性强、运动剧烈、消耗体力过多的项目，如快跑、足球、篮球、滑冰、登山、长跑等，皆不适宜。

运动稍微简单一点，痛风病人多比较肥胖、血脂高，要适当运动，有利于减肥和尿酸的恢复。