病情分析： 你好，鱼肝油的成分是维生素AD，维A是可以促进锌吸收的，可是维D却是促进钙吸收的，而钙和锌同为二价离子在吸收过程中会互相排斥，所以还是分开服用的好，避免相互影响吸收。
鱼肝油一般和钙剂一起补可以促进钙的吸收。
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