您好,根据您的描述,建议您不要过于紧张,小腹隐痛,考虑受凉,吃些凉的东西,压力过大等都有一定关系。如果目前疼痛不明显,可以暂时观察。
建议您注意保暖,多穿衣物,避免着凉,不要碰冷水,不要吃生冷辛辣刺激性食物。如果疼痛加剧,建议您立即到医院就诊,了解情况,对症治疗。
目前没有要孩子计划的话,性生活建议要做好避孕措施。
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