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牛奶里打鸡蛋能一块吃吗

提问时间:2020-06-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,鸡蛋不可放在牛奶中做熟,有可能破坏各自的营养成分。意见建议:建议可以将两者分开食用,牛奶睡前饮用效果最好,有助于睡眠和补钙。

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