您好!根据你所描述的内容,我来回答你的问题。现在市面上很多种减肥的办法,胖友们要很慎重的选择,因为有的吃药什么的,对身体很不好,里面含有激素,节食也不可选。
建议选择中药减肥的办法,配合运动减肥,你很快就会瘦下来的。
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