您好，您的情况个人来看，有贫血的症状。指导意见建议您去血液科做个检查，需要做血常规、尿常规、肝肾功能检查及普通查体。
另外，注意增加营养，多吃蛋类，奶类等，经常进行适当的户外锻炼，增强体质，也是很有好处的。
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