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患者提问

用什么精油可以治疗失眠?

我最近一段时间老失眠,但是每天吃饭和精神和以前一样,就是晚上怎么睡也睡不着,我现在还在上学中,不敢乱用药物治疗,所以想到了用精油,请问什么类型的精油可以治好失眠症?什么精油能治失眠?
提问时间:2020-04-03
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    您好!薰衣草精油,有很好的镇定安抚的效果,是一种万用精油。能协调和平衡身体。使人放松、镇定,并能平衡、镇痛。有利于减轻过敏反应、轻度焦虑和压力。

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