植物神经紊乱是怎麽回事？

问题分析：植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。避免外界各种刺激和易过敏与刺激性食物戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.意见建议：少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。

要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。