问患者提问

瘦身怎样还可以快点啊？

我的婚礼离现不足三个月了，当时定婚纱的时候为了想在婚礼里上展现最美的自己我还特意选了一件比自己小一码的婚纱，也算是给自己瘦身一个动力，可是现在时间不是很多，自己的体重好象一点都没有减轻啊。想得到怎样的帮助：自己的婚礼马上就要到了，有什么快点的方法？

提问时间：2021-10-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

距离你的婚礼还有三个月，这三个月内如果你认真减肥还是能够很快看到效果的，减肥是一项需要坚持的事情，而且要付诸行动，不能仅仅是嘴上说的，建议你从现在开始，尽量少吃面食，多吃水果蔬菜，牛奶蛋类不能少，同时还要检查运动，三个月你会看到成果的

相关问题