枸杞泡水一次放多少g,大概多少粒。我买的枸杞一袋8

问题分析：你好，枸杞子属于上品中药，无毒付作用，长期吃下枸杞子或煎汤泡水，能达到益肾补精，耳聪目明的效果。对肾阴虚有很好的作用。

年长年幼都可服用。意见建议：你好，枸杞子的正常使用量是5到15克，你可以根据自己的情况，进行加减。多服少服影响并不是很大。

不用担心有副作用。