锌中毒可以吃芒果。锌中毒建议避免进食含锌量比较高的食物,比如海鲜类的食物。芒果中含有脂肪、蛋白质、矿物质、糖、维生素等营养成分,具有防止高血压、动脉硬化、抗癌、防止便秘、辅助抗菌消炎等作用,对锌中毒后有一定的缓解作用。
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