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感冒了该怎么办？不吃药不打针，该做什么运动？或者该

感冒了该怎么办？不吃药不打针，该做什么运动？或者该怎么按摩？

提问时间：2020-04-04

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

问题分析：感冒多是由于受凉及抵抗力低下引起的，与天气变化有很大的关系。意见建议：要是感冒了不想吃药的话，建议可以用大蒜或者生姜泡水喝，同时可以适当的参加户外活动，对轻度的感冒还是有一定的治疗效果。

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