喝柠檬水上火吗，有什么作用？

柠檬水对人体的好处很多，比如说柠檬中还有丰富的维生素，补充身体需要的矿物质，而且泡茶喝的时候还有减肥，美容养颜的功效。

并且柠檬性本寒味略酸，所以柠檬泡水是不会导致上火，体质较弱偏寒的人不适合多喝，你现在出现上火可能是你内分泌系统出现了障碍，生活中应该多注意自己的饮食，多吃清淡容易消化的食物，减少对油腻辛辣食物的摄入量。