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跑步加节食瘦身成功后冬天回复饮食，会反弹吗？

跑步加节食瘦了40左右，最近入冬没有运动，这几天来例假体重突然增重了，什么情况？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这种情况主要考虑是长期没有运动，同时饮食没有得到良好的控制所以体重有轻度的反弹现象，目前还是要坚持进行运动，要逐渐的增加运动量

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