病情分析：饮食不当，肠胃消化不好。指导意见：不知道你排泄情况怎样呢？建议你日常要多喝白开水，多食蔬菜水果，要有吃早餐的习惯，生活要有规律，进食速度不要太快，饭后适宜的散散步，调理好生活。
慢慢会有好转的，谢谢，祝你生活愉快。
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