气血虚弱建议服用气血双补丸，补中益气丸，人参归脾丸等，最好具体看看中医大夫，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用药也会有加减的。
注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅。
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