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肚子涨得很难受想长厕所但一直不出来最

想大大但一直大不出来一下午去了好几趟厕所又喝酸奶又吃香蕉还吃青菜什么的就是没打出来憋在肚子里特难受

提问时间：2020-03-21

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

由于压力大，负担重，健康状况常常处于亚健康状态，而胃肠病是其中较常见的一种疾病。指导意见饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃清淡易消化的食物，而醇酒辛辣，油腻厚味的食物，对胃部不利

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