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感觉脑子一片空白都不知在想什么怎么办

我有时候老是喜欢走神，有时候上班开会的时候，感觉有几分钟，头脑一片空白，都不知道自己在想什么。我现在非常的着急，我想了解一下感觉脑子一片空白都不知在想什么怎么办？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

感觉脑子一片空白多数考虑可能是因为长时间用脑过度以后导致的，也不排除有一些神经衰弱的可能性，少数可能是因为最近这段时间熬夜熬的比较多导致有些休息不足通过心理疏导改善症状建议平时调整心态，保持充足的睡眠，避免经常熬夜，导致脑部缺氧因素。

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