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患者提问

孩子为什么头半夜睡觉不稳,后半夜还可以

孩子为什么头半夜睡觉不稳,后半夜还可以想得到怎样的
提问时间:2020-06-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,最佳的睡眠时间是晚上十点到早晨的六点,因为这段时间是身体各器官排毒的最佳时间,孩子一般也是睡八个小时就够了,不要过长意见建议:建议你是因为给孩子的睡眠时间太长了,导致孩子少半夜睡不着,而且一般小孩中午已经睡过了,所以晚上不易入睡,希望对你有帮助,如果孩子是睡眠不正常,可以去医院具体查看

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